烤蔬菜和藜麦沙拉

将简单的沙拉与淀粉状的蔬菜和谷物混合起来,以增加午餐中的碳水化合物含量-您的身体和大脑将吸收这种能量,以维持您的余下一天!

下载下面的食谱。